Επεισόδιο 132 | Πώς οι κορυφαίοι ερμηνευτές εκπαιδεύουν το μυαλό τους για να κερδίσουν, με τον Dr. Glenn Fox του Ινστιτούτου Επιστημών απόδοσης της USC

Επεισόδιο 132 | Πώς οι κορυφαίοι ερμηνευτές εκπαιδεύουν το μυαλό τους για να κερδίσουν

με τον Δρ Glenn Fox του Ινστιτούτου Επιστημών Επιδόσεων της USC

Εγγραφείτε στο Apple Podcasts | Εγγραφείτε στο Stitcher | Εγγραφείτε στο Spotify Αρχείο Brand Builder

Όταν σκεφτόμαστε την προπόνηση για υψηλή απόδοση, συνήθως σκεφτόμαστε την εκπαίδευση του σώματός μας. Θα μπορούσαμε να σκεφτούμε ακόμη και να δουλέψουμε το σκάφος μας. Αλλά πόσο συχνά θεωρούμε ότι εκπαιδεύουμε τα συναισθήματά μας;

Όχι πολύ συχνά, σωστά; Λοιπόν, αν ενδιαφερόμαστε για την απόδοση, αυτό είναι στην πραγματικότητα ένα τεράστιο λάθος.



Αυτό είναι ένα μεγάλο μέρος που διερευνούμε σε αυτό το επεισόδιο με τον Δρ Glenn Fox.

Ο Δρ Fox διευθύνει το σχεδιασμό προγραμμάτων στο Ινστιτούτο Επιστήμης Επιδόσεων της USC, όπου συνεργάζεται με κορυφαίους αθλητές για να σχεδιάσει στρατηγικές που βελτιστοποιούν τις ικανότητές τους. Είναι ειδικός στους τρόπους που τα συναισθήματα - ιδιαίτερα η ευγνωμοσύνη και η αισιοδοξία - οδηγούν στην απόδοση. Σύμφωνα με την έρευνά του, η ικανότητα ρύθμισης των συναισθημάτων είναι τον νούμερο ένα προγνωστικό παράγοντα επιτυχίας στη ζωή .

Αυτό ισχύει τόσο για τις επιχειρήσεις όσο και οπουδήποτε αλλού. Δεδομένου ότι η ευγνωμοσύνη και η αισιοδοξία επηρεάζουν την απόδοση, οι εταιρείες που προωθούν προληπτικά αυτά τα θετικά συναισθήματα μέσω μιας κουλτούρας αναγνώρισης έχουν μια αυτόματη ενίσχυση σε όσους δεν το κάνουν.



Σε αυτήν την παρουσίαση, ο Δρ Fox -

  • μας δίνει έναν λειτουργικό ορισμό της αισιοδοξίας και της ευγνωμοσύνης που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο χώρο εργασίας σας (δεν είναι απλώς ρόδινη σκέψη και προσποίηση ότι όλα είναι υπέροχα)
  • παρέχει τα 3 βασικά συστατικά της νοοτροπίας ενός ανταγωνιστή
  • και μας καθοδηγεί σε μια στρατηγική οπτικοποίησης που συχνά χρησιμοποιούν οι κορυφαίοι αθλητές και που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και στη ζωή μας.

Συνδέσεις

Συνιστώμενη ανάγνωση



Γίνετε μέλος της αποκλειστικής ομάδας μας στο Facebook!

Ποια είναι η μεγαλύτερη απόπειρα από το επεισόδιο; Γίνετε μέλος του ιδιωτικού μας μόνο για πρόσκληση Ομάδα Facebook μόνο για μέλη της κοινότητας του Brand Builder, όπου μπορείτε να συνδεθείτε με συναδέλφους επιχειρηματίες και ιδρυτές, να προωθήσετε ιδέες, να μοιραστείτε βέλτιστες πρακτικές (ή μαθήματα που αποκτήθηκαν) και να απαντήσετε στις πιο σημαντικές ερωτήσεις σας. Πάρε μέρος τώρα!

Facebook.com/groups/brandbuilderpod

Το Brand Builder είναι συμπαραγωγή της Dcbeacon και ForceBrands.