Όλα όσα χρειάζεστε για να ξεκινήσετε μια έρευνα ευεξίας υπαλλήλων Kick-Ass

έρευνα ευεξίας εργαζομένων

Πρόκειται να σας αφήσουμε ένα μικρό γνωστό μυστικό που, όταν εκτελεστεί σωστά, θα σας δώσει μια απόδοση επένδυσης 6 φορές, θα κάνει τους υπαλλήλους σας πιο ευτυχισμένους και θα τους εμπνεύσει να εργαστούν σκληρότερα για εσάς και να δημιουργήσετε την εταιρεία σας για επιτυχία για χρόνια να έρθω.



Πολύ γλυκό, σωστά;

Λοιπόν, τι θα μπορούσε να είναι αυτό το παιχνίδι αλλαγής;

Περιμένετε…



Έρευνες ευεξίας εργαζομένων.

(Παρακαλώ.)

Εντάξει, λοιπόν, στην επιφάνεια, δεν φαίνεται να είναι το πιο συναρπαστικό θέμα όλων των εποχών, αλλά οι έρευνες ευεξίας των εργαζομένων μπορούν να κάνουν σημαντική διαφορά τόσο στην ευημερία των υπαλλήλων σας όσο και στην υγεία της επιχείρησής σας (γνωστός και ως η κατώτατη γραμμή σας).



Σκεφτείτε: σύμφωνα με το Harvard Business Review, τα προγράμματα ευεξίας των εργαζομένων έχουν μετρήσιμη απόδοση. Διαπίστωσαν ότι, κατά μέσο όρο, οι εργοδότες που επένδυσαν σε ολοκληρωμένες πρωτοβουλίες υγείας και ευεξίας είδαν ένα εξοικονομήθηκαν σχεδόν 3 προς 1 επιστροφή χρημάτων .

ΠΡΟΣ ΤΟ πιο εστιασμένη μελέτη σε έναν εργοδότη είδε την απόδοση επένδυσης (ROI) που ήταν πιο κοντά στο 6-προς-1. Αυτό συμβαίνει επειδή οι οργανισμοί που δίνουν προτεραιότητα στην υγεία και την ευεξία εξοικονομούν χρήματα μακροπρόθεσμα περιορισμός του κόστους της υγειονομικής περίθαλψης και μείωση της παραγωγικότητας-απώλειας λόγω απουσίας.

Επιπλέον, οι υγιείς υπάλληλοι είναι πιο ευτυχισμένοι και πιο παραγωγικοί. Τα προγράμματα ευεξίας των εργαζομένων που καλύπτουν τις συγκεκριμένες ανάγκες της ομάδας σας έχουν το πρόσθετο πλεονέκτημα να κάνουν τους υπαλλήλους σας να νιώθουν φροντίδες και εκτίμηση, γεγονός που βοηθά στην παροχή της συναισθηματικής σύνδεσης που είναι τόσο κρίσιμη για τη δημιουργία μιας αφοσιωμένης ομάδας.

Ορισμένες εταιρείες γνωρίζουν ακριβώς πώς να κρατήσουν τους υπαλλήλους ευχαριστημένους

Αλλά ας είμαστε πραγματικοί - το πρόγραμμα ευεξίας σας λειτουργεί μόνο εάν οι άνθρωποι συμμετέχουν πραγματικά σε αυτό. Προγράμματα που χτυπούν μαζί χωρίς σωστή σκέψη ή προγραμματισμό είναι καταδικασμένα να αποτύχουν και καταλήγουν να σπαταλούν χρόνο και ενέργεια όλων. (Για να μην αναφέρουμε χρήματα!)

Εκεί έρχονται οι έρευνες ευεξίας των εργαζομένων. Οι έρευνες είναι ένα κρίσιμο πρώτο βήμα στη διαδικασία που βοηθά να διασφαλιστεί ότι τα προγράμματά σας είναι προσαρμοσμένα στην ομάδα σας, είναι διασκεδαστικά και ελκυστικά και βελτιστοποιούνται για να παρέχουν μακροπρόθεσμη αξία, τόσο για τους υπαλλήλους όσο και για την επιχείρησή σας.

Σε αυτήν την ανάρτηση, θα σας δείξουμε τις ερωτήσεις, τα εργαλεία και τις συμβουλές που θα χρειαστείτε για να βεβαιωθείτε ότι το πρόγραμμα ευεξίας σας έχει ρυθμιστεί για επιτυχία.

Ας βουτήξουμε.

Δοκιμάστε πριν επενδύσετε

Το νούμερο ένα πλεονέκτημα που παρέχει οι έρευνες ευεξίας των εργαζομένων είναι η ικανότητα δοκιμές ιδέες πριν ξοδέψετε χρόνο και χρήμα να τα αναπτύξετε και να τα ξεκινήσετε.

Όσο διαισθητικό φαίνεται, αυτό είναι όπου βλέπουμε τόσες πολλές εταιρείες να αποτυγχάνουν, ανεξάρτητα από το πόσο καλοπροαίρετες είναι οι ιδέες τους.

Μην κάνετε λάθος - ακόμα κι αν δεν αναπτύξετε μια έρευνα ευεξίας, εξακολουθείτε να δοκιμάζετε τις ιδέες σας. Τους δοκιμάζετε μόλις ΑΦΟΡΑ έχετε ήδη ξοδέψει το χρόνο και τα χρήματά σας για την ανάπτυξή τους.

Υπάρχει μια καλή αναλογία στην προσωπική φυσική κατάσταση που βοηθά να δείξουμε πώς οι έρευνες μπορούν να είναι τόσο πολύτιμες:

Η καλύτερη άσκηση είναι αυτή που θα κάνετε.

Πάρτε για παράδειγμα. Λίγα χρόνια πίσω, είχα πάρει λίγο ... παχουλός. Η ενέργειά μου ήταν χαμηλή, τα ρούχα μου ήταν σφιχτά και δεν μου άρεσε ο τρόπος που ένιωσα. Αποφάσισα ότι έπρεπε να επιστρέψω σε φόρμα.

Αποφασισμένος να κάνω έναν πραγματικό μετασχηματισμό, έφτιαξα ένα σχέδιο - θα ξυπνούσα κάθε πρωί 45 λεπτά νωρίτερα και θα σπρώξω τους λόφους από το σπίτι μου. Οι στόχοι μου ήταν 5 φορές την εβδομάδα έως ότου επέστρεψα στο βάρος του χόκεϊ στο κολέγιο.

Υπήρχε ένα πρόβλημα - μισώ το τρέξιμο.

Ειδοποίηση Spoiler: Δεν τηρούσα.

Γιατί απέτυχε το σχέδιό μου; Έτρεξα μόνο επειδή νόμιζα ότι έπρεπε να είμαι. Η σκέψη μου πήγε έτσι: οι κατάλληλοι άνθρωποι τρέχουν πολύ. Θέλω να είμαι σε φόρμα. Επομένως, πρέπει να τρέχω πολύ.

Αλλά επειδή δεν μου αρέσει να τρέχω, άρχισα να φοβάμαι τις πρωινές μου διαδρομές. Ένιωσαν σαν μια δουλειά, και με την πάροδο του χρόνου, θα σκεφτόμουν δικαιολογίες για να παραλείψω. Μετά από λίγο, σταμάτησα εντελώς - και ένιωσα σαν μια τεράστια αποτυχία.

Έξι μήνες αργότερα, δοκίμασα μια νέα προσέγγιση. Πήρα ένα άθλημα που πάντα ήθελα να δοκιμάσω - μποξ. Μόλις ολοκλήρωσα την πρώτη μου δουλειά, ήμουν γοητευμένος. Μου άρεσε πολύ η αίσθηση του χτυπήματος της τσάντας, του σχοινιού και της ανάμιξής μου στο δαχτυλίδι. Στην πραγματικότητα ανυπομονούσα για τις προπονήσεις μου και πέτυχα το βάρος του στόχου μου σε λίγους μήνες.

Η ίδια αρχή ισχύει για την ομάδα σας. Ποιο είναι το καλύτερο πρόγραμμα ευεξίας; Σε αυτό που θα συμμετάσχουν οι άνθρωποι. Και ο καλύτερος τρόπος να το καταλάβεις είναι απλά να τους ρωτήσεις.

Έχει νόημα, σωστά; Λοιπόν, θα εκπλαγείτε πόσες εταιρείες αναπτύσσουν τα προγράμματα ευεξίας τους σε κενό. Τα προγράμματα που προορίζονται να ωφελήσουν και να απολαύσουν εκατοντάδες άτομα συνήθως αποφασίζονται από λίγους - συνήθως ο Διευθύνων Σύμβουλος, ο επικεφαλής του Ανθρώπινου Δυναμικού, και ίσως λίγοι διευθυντές.

panning-μια-υπάλληλος-έρευνα ευεξίας

Όπως έχουμε γράφτηκε πριν , όταν πρόκειται για προγράμματα αφοσίωσης ή ευεξίας των εργαζομένων, το πρώτο βήμα πρέπει πάντα να ακούει. Με την ανάπτυξη χωρίς την πρώτη ακρόαση και τη μέτρηση του ενδιαφέροντος, διατρέχετε τον πολύ πραγματικό κίνδυνο να ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα στο οποίο κανείς δεν ενδιαφέρεται και κανείς δεν συμμετέχει. Είναι πώς τελειώνετε με ένα bootcamp στις 5 π.μ. που όλοι μισούν αντί για βραδινές συνεδρίες αναρρίχησης που όλοι αγαπάει.

Τέλος, όταν φέρνετε τους υπαλλήλους στη διαδικασία νωρίς, τείνουν να αισθάνονται περισσότερο επενδυμένοι σε αυτήν. Αισθάνεται σαν το πρόγραμμά τους, και όχι ένα από τα ανώτατα ανώτερα άτομα, και θα είναι πιο πιθανό να συμμετάσχουν.

Τι πρέπει να ρωτάτε

Υπάρχουν πραγματικά δύο ζητήματα που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά την ανάπτυξη των ερωτημάτων της έρευνας σας: ανάγκες και ενδιαφέροντα.

Χρειάζεται ερωτήσεις να σας δώσω δεδομένα σχετικά με τα συγκεκριμένα προβλήματα υγείας της ομάδας σας. Αυτές είναι γενικές ερωτήσεις για την υγεία για τον προσδιορισμό των περιοχών που πρέπει να εστιάσει το πρόγραμμά σας. Για παράδειγμα, είναι η φύση της εργασίας της ομάδας σας καθιστική; Είναι αγχωμένοι; Μπορούν να κάνουν διαλείμματα όλη την ημέρα; Κοιτάζουν πάρα πολύ τις οθόνες;

Θυμηθείτε, μην αφήσετε αυτές τις ερωτήσεις να γίνουν πολύ συγκεκριμένες. Δεν θέλετε τα άτομα στην ομάδα σας να αισθάνονται σαν να ασχολείστε με την προσωπική ζωή ή τις συνήθειές τους. Κρατήστε τις ερωτήσεις γενικές.

Ερωτήσεις ενδιαφέροντος θα σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε σε τι θα ήταν διατεθειμένοι να συμμετάσχουν οι υπάλληλοί σας. Η ομάδα σας μπορεί να είναι περισσότερο από ένα πλήθος μπάσκετ από μια ομάδα crossfitter. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν θέλετε να προσφέρετε δωρεάν συνδρομή crossfit ως μέρος του πακέτου ευεξίας σας.

Με αυτές τις πληροφορίες, μπορείτε να αναπτύξετε προγράμματα που ταιριάζουν στις ανάγκες της ομάδας σας και τα οποία είναι βελτιστοποιημένα για ευρεία συμμετοχή, μεγιστοποιώντας έτσι την αποτελεσματικότητά τους.

Γιατί + Κίνητρα

Γνωρίζουμε - το να κάνετε τους υπαλλήλους σας να συμπληρώνουν έρευνες μπορεί να είναι μια πρόκληση.

Και δεν είναι δικό τους λάθος, πραγματικά. Οι υπάλληλοί σας είναι απασχολημένοι! Όσο και αν ενδιαφέρονται για τα προγράμματα που έχετε να προσφέρετε, έχουν πολλά να συνεχίσουν - και συνήθως πολλή επισκεψιμότητα μέσω email για να παρακολουθήσουν. Μπορεί να είναι εύκολο για την πολύ σημαντική έρευνα σας να χαθείτε στη τυχαία σειρά.

Σας προτείνουμε να ξεκινήσετε την ομάδα σας πριν στείλετε την έρευνά σας. Ενημερώστε τους ότι η έρευνα θα πραγματοποιηθεί σε μια γενική συνάντηση ή σε μια συνάντηση τμήματος. Είναι επίσης μια υπέροχη στιγμή για να μιλήσετε για το τι προσπαθείτε να επιτύχετε και γιατί η συμβολή τους είναι τόσο σημαντική.

Παρέχοντας το σκεπτικό πίσω από την έρευνα - και τελικά τα προγράμματα ευεξίας που θα παράγει - θα υπογραμμιστεί η σημασία της συμμετοχής τους και θα αυξηθεί το ποσοστό ολοκλήρωσης της έρευνας.

Τέλος, δώστε κίνητρα στους υπαλλήλους σας με ένα ή δύο βραβεία. Ολοκλήρωση παραγγελίας αυτή η καταπληκτική λίστα συγκεντρώσαμε για να πάρουμε μερικές ιδέες για το πώς μπορείτε να ανταμείψετε την ομάδα σας.

αναγνωρίστε και ανταμείψτε τους υπαλλήλους σας

Θυμηθείτε, θέλετε τουλάχιστον 50% συμμετοχή, έτσι ώστε τα δεδομένα σας να αντικατοπτρίζουν τα πραγματικά ενδιαφέροντα και τις ανάγκες της ομάδας σας.

Εργαλεία

Υπάρχουν πολλά εργαλεία έρευνας και χαμηλού κόστους που κάνουν τη δουλειά εξαιρετικά εύκολη. Εδώ είναι μερικά από τα αγαπημένα μας:

Ένα μεγάλο πράγμα για αυτές τις πλατφόρμες είναι ότι σας δίνουν τη δυνατότητα στους συμμετέχοντες να απαντήσουν ανώνυμα - κάτι που προτείνουμε ανεπιφύλακτα.

Λάβετε υπόψη ότι θέλετε οι άνθρωποι να απαντούν με ειλικρίνεια, όχι μόνο να σας λένε τι πιστεύουν ότι θέλετε να ακούσετε. Κάντε τις έρευνες ανώνυμες για να βεβαιωθείτε ότι ισχύει.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις ερωτήσεις «ανάγκες». Δεν θα είναι άνετα όλοι να απαντούν σε αυτές τις ερωτήσεις με ειλικρίνεια. Η ανωνυμία αυξάνει την πιθανότητα να το κάνουν.

Αξιολόγηση έναντι μέτρησης

Μια γρήγορη σημείωση για την αξιολόγηση και τη μέτρηση.

Ενώ εστιάζουμε στα στάδια προγραμματισμού, δεν είναι η μόνη φορά που οι έρευνες ευεξίας των εργαζομένων μπορούν να παρέχουν πολύτιμα δεδομένα.

Βλέπουμε ότι οι εταιρείες κάνουν αυτό το λάθος - υποθέτοντας ότι οι έρευνες ευεξίας των εργαζομένων είναι μια απλή υπόθεση.

Όμως η συνεχής μέτρηση είναι εξίσου σημαντική με την αξιολόγηση του σχεδιασμού-σταδίου. Στην ιδανική περίπτωση θέλετε να κάνετε check in μία φορά το τέταρτο με τους υπαλλήλους σας για να συντονίσετε τα προγράμματα ευεξίας σας.

Ανοιχτή ερώτηση

Έχουμε ένα τελευταίο σημείο πριν φτάσουμε στο δείγμα email και την έρευνά μας.

Είναι σημαντικό να θυμάστε να συμπεριλαμβάνετε τουλάχιστον μία ανοιχτή ερώτηση στο τέλος - μια ευκαιρία για τους ερωτηθέντες να παρέχουν τις δικές τους ιδέες ή σχόλια που μπορείτε να βάλετε στη διαδικασία.

Είναι σαν την κλασική τελευταία ερώτηση που παίρνετε συχνά σε συνεντεύξεις εργασίας: Υπάρχει κάτι άλλο που θα θέλατε να γνωρίζουμε για εσάς;

Η πρόσληψη διευθυντών υποβάλλει αυτήν την ερώτηση, διότι δίνει στους υποψηφίους την ευκαιρία να ρίξουν φως σε θέματα ή προσόντα που δεν προέκυψαν κατά τη διάρκεια των καθορισμένων ερωτήσεων σας - πράγματα για τα οποία δεν θα ξέρετε να ρωτήσετε.

γνωρίστε παιχνίδια για ενήλικες

Η ίδια αρχή ισχύει εδώ. Δεν ξέρετε τι δεν γνωρίζετε και μερικές φορές οι πιο πολύτιμες απαντήσεις είναι αυτές σε ερωτήσεις που δεν νομίζατε να ρωτήσετε τον εαυτό σας.

Σας προτείνουμε την ακόλουθη γλώσσα: Ποιες άλλες πρωτοβουλίες ή δραστηριότητες ευεξίας μπορεί να σας ενδιαφέρουν;

Δείγμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου

Ακολουθεί ένα αντίγραφο που μπορείτε να προσαρμόσετε ανάλογα με τις ανάγκες σας.

Θυμηθείτε - κρατήστε το σύντομο και στο σημείο, αλλά βεβαιωθείτε ότι έχετε κοινοποιήσει τον λόγο πίσω από το πρόγραμμά σας.

ΘΕΜΑ: Χρειαζόμαστε τη βοήθειά σας

Ενθουσιαστείτε!

Βρισκόμαστε στη διαδικασία ανάπτυξης μιας ολοκαίνουργιας πρωτοβουλίας ευεξίας. Στόχος μας είναι να κάνουμε την [ΟΝΟΜΑ ΕΤΑΙΡΕΙΑΣ] ένα μέρος που υποστηρίζει την υγεία και την ευημερία όλων. Θέλουμε να ΑΥΤΟΥΝ.

Προκειμένου να μεγιστοποιήσουμε το όφελος σε όλους μας, χρειαζόμαστε τη συμβολή σας!

Ακολουθεί ένας σύνδεσμος για μια σύντομη έρευνα που θα μας βοηθήσει να δημιουργήσουμε ένα πρόγραμμα ευεξίας που να ταιριάζει σε όλες μας τις ανάγκες. Θα χρειαστούν λίγα μόνο λεπτά για να ολοκληρωθεί και όταν το κάνετε, θα εγγραφείτε αυτόματα σε ένα σχέδιο για να κερδίσετε ένα δωρεάν κουτί με υγιεινά σνακ!

Αυτή η έρευνα είναι 100% ανώνυμη και αν υπάρχει μια ερώτηση που δεν θέλετε να απαντήσετε, απλώς παραλείψτε την και προχωρήστε στην επόμενη.

Ευχαριστώ εκ των προτέρων για τη συμμετοχή σας!

Δείγμα ερωτήσεων

Ακολουθούν ορισμένα δείγματα ερωτήσεων που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να δημιουργήσετε την έρευνά σας.

Χρειάζεται ερωτήσεις

  • Σε κλίμακα 1-10 (1 δεν είναι καθόλου άγχος, 10 συνεχώς αγχωμένα), βαθμολογήστε το επίπεδο άγχους σας σε μια τυπική ημέρα.
  • Κατά μέσο όρο, πόσες ώρες την ημέρα κάθεστε στο γραφείο σας;
    • 0-2
    • 2-4
    • 4-6
    • 6-8
    • 8+
  • Κατά μέσο όρο, πόσες ώρες την ημέρα κοιτάζετε μια οθόνη; (Υπολογιστής, τηλέφωνο ή τηλεόραση.)
    • 0-2
    • 2-4
    • 4-6
    • 6-8
    • 8+
  • Πόσο συχνά μπορείτε να σηκωθείτε και να τεντώσετε ή να περπατήσετε κατά τη διάρκεια μιας τυπικής ημέρας;
    • Ποτέ
    • Μία ή δύο
    • Συχνά
  • Πόσα διαλείμματα κάνετε σε μια τυπική ημέρα;
    • 0
    • 1-2
    • 3 ή περισσότερα
  • Σε μια τυπική ημέρα, πόσες μερίδες φρούτων και λαχανικών τρώτε;
    • 0
    • 1-2
    • 3-4
    • 5-6
  • Σε μια τυπική ημέρα, πόσα ποτήρια νερό πίνετε;
    • 0-2
    • 3-5
    • 6-8
  • Ασκείστε με προσοχή; (Δηλαδή, γιόγκα ή διαλογισμός)
    • Οχι
    • Ναι, αλλά σπάνια
    • Ναι, 2-3 φορές την εβδομάδα
    • Ναι, καθημερινά
  • Έχετε προσπαθήσει να κάνετε μια σημαντική αλλαγή στον τρόπο ζωής στο παρελθόν;
  • Ναί
    • Εάν ναι, πετύχατε;
      • Ναί
      • Οχι
        • Εάν όχι, ποια ήταν η μεγαλύτερη πρόκληση;
          • Ελλειψη χρόνου
          • Εύρεση δραστηριότητας που μου άρεσε
          • Πειρασμός να εξαπατήσει
          • Έλλειψη συνεργατών λογοδοσίας
  • Οχι

Τα ενδιαφέροντα

  • Εάν η εταιρεία μας παρείχε δωρεάν υγιεινά σνακ, θα τα φάγατε;
    • Ναί
    • Οχι
  • Θα σας ενδιαφέρει ένας ανιχνευτής γυμναστικής που παρέχεται από την εταιρεία, όπως το Fitbit ή το Jawbone;
  • Θα σας ενδιαφέρει ομαδικές δραστηριότητες φυσικής κατάστασης, όπως το bootcamp
    • Ναί
    • Οχι
  • Τι συγκεκριμένες δραστηριότητες γυμναστικής σας ενδιαφέρουν; Επιλέξτε όλα όσα ισχύουν
    • Ομαδική λειτουργία
    • Πεζοπορία
    • Ποδηλασία
    • Το περπάτημα
    • Τέντωμα
    • Μαθήματα διατροφής / μαγειρικής
    • Μπάσκετ
    • Αναρρίχηση
    • Κολύμπι
    • Εκπαίδευση βάρους / αντίστασης
    • Γιόγκα
    • Διαλογισμός
    • Τέντωμα
  • Θα συμμετάσχετε σε μια εταιρική πρόκληση φυσικής κατάστασης ή ευεξίας;
    • Ναί
    • Οχι
  • Πότε προτιμάτε να ασκείστε;
    • Το πρωί πριν από τη δουλειά
    • Το βράδυ μετά τη δουλειά
    • Κατά τη διάρκεια των ωρών εργασίας (δηλαδή, λίγο πριν από το μεσημεριανό διάλειμμα)
  • Θα σας ενδιαφέρει ένα μόνιμο γραφείο;
    • Ναί
    • Οχι
  • Θα σας ενδιαφέρει να αντικαταστήσετε την καρέκλα γραφείου σας με μια μπάλα γυμναστικής;
    • Ναί
    • Οχι
  • Ενδιαφέρεστε για υπηρεσίες ψυχικής υγείας, όπως τάξεις διαχείρισης άγχους και άγχους;
    • Ναί
    • Οχι

Ανοιχτές ερωτήσεις

  • Ποιες άλλες πρωτοβουλίες ή δραστηριότητες ευεξίας μπορεί να σας ενδιαφέρουν;
  • Έχετε επιπλέον προτάσεις, σχόλια ή ερωτήσεις; Ενημερώστε μας στον διαθέσιμο χώρο.

Εκεί το έχετε - χρησιμοποιήστε αυτές τις ερωτήσεις για να βεβαιωθείτε ότι το πρόγραμμα ευεξίας των υπαλλήλων σας θα έχει επιτυχία.

Θυμηθείτε, η ευεξία των εργαζομένων μπορεί να είναι μια αλλαγή παιχνιδιού. Κάντε τα προγράμματά σας να μετράνε κάνοντας τις σωστές ερωτήσεις εκ των προτέρων. Εδώ είναι ένα άλλο χρήσιμο άρθρο για το Έπιπλα γραφείου Caliber blog, το οποίο διερευνά επίσης την έννοια της ευημερίας του προσωπικού στην εργασία.

Είχατε επιτυχία με τις έρευνες ευεξίας των εργαζομένων; Εάν ναι, θέλουμε να το ακούσουμε. Ενημερώστε μας στα σχόλια παρακάτω.

Πόροι ευεξίας εργαζομένων:

121 Ιδέες προγράμματος ευεξίας εργαζομένων που θα λατρέψει η ομάδα σας

6 εύκολοι τρόποι για να μειώσετε το άγχος στην εργασία (και να είστε ευτυχισμένοι)

45 Επιτυχή προγράμματα εταιρικής ευεξίας Οι εργαζόμενοι θα λατρέψουν

42 Εταιρικές εταιρείες ευεξίας που μετασχηματίζουν την υγεία και την ευτυχία στο χώρο εργασίας

13 Εύκολοι τρόποι δημιουργίας χώρου γραφείου Zen με προϋπολογισμό

23 Surefire τρόποι ενίσχυσης της ευημερίας των εργαζομένων

Πώς να δημιουργήσετε μια πρόκληση γυμναστικής για το Killer Office

25 ασκήσεις γραφείου: Εύκολοι τρόποι φιλικοί προς την επιφάνεια εργασίας

11 Οφέλη με βάση τα δεδομένα των προγραμμάτων ευεξίας των εργαζομένων που πρέπει να γνωρίζετε

9 απλοί αγκώνες για να παραμείνετε υγιείς στην εργασία

Τι είναι ένα πρόγραμμα ευεξίας εργαζομένων;